Obóz Kondycyjno – Szkoleniowy OBORNIKI 2013

OBÓZ W ZOSTAŁ ODWOŁANY – o nowych terminach bedziemy informować jak tylko zostaną ustalone!!!!
oborniki-oboz-motocross-2013

Tytuł: Obóz Kondycyjno – Szkoleniowy OBORNIKI 2013
Lokalizacja: Tor Motocrossowy – Oborniki
Data rozpoczęcia: 2013-03-21
Data zakończenia: 2013-03-24

W dniach 21-24 marca 2013 r. odbędzie się IV edycja Obozu Kondycyjno – Szkoleniowego w Obornikach. Motocykliści będą trenować pod okiem takich instruktorów jak Marcin Wójcik, Łukasz i Karol Kędzierscy, Łukasz Wysocki, Jacek Lonka. Marcina Spirowski wprowadzi uczestników w tajniki super enduro i trialu. Fani quadów swoje umiejętności ćwiczyć będą z Damianem Rajczykiem, Pawłem Sobczykiem, Adamem Wężykiem oraz Jackiem Stelmaszykiem.

PLAN OBOZU KONDYCYJNO – SZKOLENIOWEGO OD 21 DO 24 MARCA 2013 W OBORNIKACH.

MOTOCYKLE

I dzień:

  • godzina 7:00 zbiórka i zakwaterowanie w Hotelu Mileniu przy drodze nr 11 Poznań – Piła
  • godzina 9:00 wykłady + filmy szkoleniowe
  • godzina 11:30 wyjazd na tor MKO
  • godzina 12:00 ognisko, grill na torze
  • godzina 13:00 trening na torze MKO
  • godzina 17:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu
  • godzina 18:00 obiadokolacja
  • godzina 19:00 spotkanie integracyjne (gość specjalny)

II dzień:

  • 7:00 śniadanie
  • 8:30 wyjazd busem na tor MKO
  • 9:00 trening na torze MKO
  • 13:00 ognisko – grill na torze
  • 14:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu
  • 16:00 wykłady + filmy szkoleniowe
  • 18:00 obiadokolacja
  • 19:00 wyjazd busem na Halę Widowiskowo Sportową na turniej piłki nożnej
  • po zakończeniu turnieju powrót do hotelu

III dzień:

  • 7:00 śniadanie
  • 9:00 wykłady + filmy szkoleniowe
  • 11.30 wyjazd na tor
  • 12:00 ognisko – grill
  • 13:00 trening na torze MKO
  • 17:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu)
  • 17:30 powrót busem do hotelu
  • 18:00 obiadokolacja
  • 20:00 wyjazd busem na basen + sauna w Obornikach

IV dzień:

  • 7:00 – śniadanie,
  • 9:00 – zawody według osobnego harmonogramu i regulaminu – MISTRZOSTWA STREFY POLSKI ZACHODNIEJ w CROSS COUNTRY – I Runda 24.03.2013

( podczas zawodów będzie możliwość zdobycia licencji zawodniczej C – uprawniającej do startu w zawodach organizowanych przez PZM )

Każdy uczestnik jest zobowiązany do:
– w przypadku nie ukończenia 18 roku życia przedstawienia podpisanej zgody przez prawnego opiekuna na wzięcie udziału w obozie (z numerem jego telefonu)
– okazania ważnych badań lekarskich potrzebnych do wzięcia udziału w zawodach niedzielnych obowiązkowo
– zabrania ze sobą sprzętu i pełnego stroju (ochraniacze) umożliwiającego bezpieczną jazdę na torze
– zabrania ze sobą stroju kąpielowego
– zabrania ze sobą stroju i butów sportowych (do biegania i na turniej piłki nożnej)

SKŁAD KADRY:

Kierownik – opiekun zgrupowania: Andrzej Rencz

Kadra szkoleniowców motocykl:
Łukasz Kędzierski
Karol Kędzierski
Jacek Lonka
Marcin Wójcik
Łukasz Wysocki
Marcin Spirowski

QUADY

I dzień:

  • godzina 8.00 zbiórka na torze MKO przy ulicy Łukowskiej
  • godzina 8.30 odprawa zawodników – w biurze na torze
  • godzina 9.00 trening na torze MKO, (do dyspozycji 3 tory)
  • godzina 13.00 ognisko, grill na torze
  • godzina 14.30 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu
  • godzina 15.30 wykłady + filmy szkoleniowe
  • godzina 18.00 obiadokolacja
  • godzina 19.00 spotkanie integracyjne (gość specjalny)

II dzień:

  • 7.00 śniadanie
  • 9.00 wykłady + filmy szkoleniowe
  • 11.30 wyjazd na tor
  • 12.00 ognisko – grill
  • 13:00 trening na torze MKO
  • 17.00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu)
  • 17.30 powrót busem do hotelu
  • 18.00 obiadokolacja
  • 19.00 wyjazd busem na Halę Widowiskowo – Sportową na turniej piłki nożnej
  • po zakończeniu turnieju powrót do hotelu

III dzień:

  • 7:00 śniadanie
  • 8:30 wyjazd busem na tor MKO
  • 9:00 trening na torze MKO
  • 13:00 ognisko – grill na torze
  • 14:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu
  • 16:00 wykłady + filmy szkoleniowe
  • 18:00 obiadokolacja
  • 20:00 wyjazd busem na basen w Obornikach

IV dzień:

  • 7.00 – śniadanie
  • 9.00 – zawody według osobnego harmonogramu i regulaminu – MISTRZOSTWA STREFY POLSKI ZACHODNIEJ w CROSS COUNTRY – I Runda 24.03.2013

( podczas zawodów będzie możliwość zdobycia licencji zawodniczej C – uprawniającej do startu w zawodach organizowanych przez PZM )

Każdy uczestnik jest zobowiązany do:

– w przypadku nie ukończenia 18 roku życia przedstawienia podpisanej zgody przez prawnego opiekuna na wzięcie udziału w obozie (z numerem jego telefonu)
– okazania ważnych badań lekarskich potrzebnych do wzięcia udziału w zawodach niedzielnych obowiązkowo
– zabrania ze sobą sprzętu i pełnego stroju (ochraniacze) umożliwiającego bezpieczną jazdę na torze
– zabrania ze sobą stroju kąpielowego
– zabrania ze sobą stroju i butów sportowych (do biegania i na turniej piłki nożnej)

SKŁAD KADRY:

Kierownik – opiekun zgrupowania: Andrzej Rencz

Kadra szkoleniowców quad:
Paweł Sobczyk
Adam Wężyk
Damian Rajczyk
Jacek Stelmaszyk
Kamil Kępa

Osoby, które zdecydują się na wzięcie udziału w obozie kondycyjno szkoleniowym są proszone o przelanie odpowiedniej kwoty na konto Motoklubu Oborniki :

BANK PKO – 6710 2041 28 0000 1502 0066 3278

PROSIMY PAMIĘTAĆ O WPISIE W TYTULE PRZELEWU – IMIENIA I NAZWISKA UCZESTNIKA

W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt z organizatorami:

Marcin Biedny tel: 604 773 753
Robert Kramer tel: 663 699 540
Grzegorz Mantyk tel: 504 121 485

Cennik Obozu Kondycyjno – Szkoleniowego w Obornikach 21-24 marzec 2013

– 850 zł/osoba spoza klubu korzystająca z całego pakietu
– 550 zł/osoba spoza klubu niekorzystająca z noclegu i wyżywienia hotelowego
– 150 zł/osoba klubowicz MKO Oborniki – bez pakietu
– 510 zł/osoba klubowicz MKO Oborniki z noclegiem i wyżywieniem
– 430 zł/osoba towarzysząca z noclegiem i wyżywieniem

w/w koszty odpowiednio według pakietów za zgrupowanie zawierają:

– nocleg i wyżywienie w Hotelu – Restauracji „Milenium”
– opłatę za instruktorów
– opłatę za kierownika – opiekuna zgrupowania
– opłatę za ubezpieczenie na obozie
– opłatę za ubezpieczenie na niedzielne zawody
– wpisowe na zawody i wszystkie pozostałe atrakcje: basen, halę sportową, ognisko, grill, napoje (ciepłe i zimne na torze), przejazdy busem, garaż, mycie maszyn, ochronę itd

WYPEŁNIONE ZGŁOSZENIA WRAZ Z POTWIERDZENIEM WPŁATY UPRZEJMIE PROSIMY PRZESYŁAĆ n/w ADRES e-mail.

W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt 604773753 lub mail: marcin.biedny@onet.pl

KARTA ZGŁOSZENIOWA NA OBÓZ – PDF
PLAN OBOZU – MOTOCYKLE – PDF
PLAN OBOZU – QUADY – PDF
CENNIK OBOZU 2013 – PDF

Wydarzenie na FACEBOOK

MOTOKLUB OBORNIKI – więcej info

mapa dojazdu na tor motocrossowy – Oborniki:

Krótki adres URL: http://motocross.dirtarena.pl/?p=4923

Komentarze są wyłączone

Nadchodzące wydarzenia

  • Events are coming soon, stay tuned!

ANKIETA

Moja ulubiona marka opon to:

Zobacz wyniki głosowania

Loading ... Loading ...
sezon MXGP 2015 - oglądaj NA ŻYWO
Promocja imprez Motocross
sezon MXGP 2015 - oglądaj NA ŻYWO
Copyright © DIRT ARENA™ Wszelkie pozostałe znaki towarowe i nazwy firm, zamieszczone w matriałach publikowanych należą do ich właścicieli. Znajdź nas w Google+